persoonlijk leiderschap Archieven

Over de wet van energie: uitwisseling tussen geven en nemen

door Alice Wiegers | 28 februari 2022 | persoonlijk leiderschap, systemisch werk, teamleiderschap

HOME TEAMCOACHING INDIVIDUELE COACHING TRAINING HELDERE GRENZEN ORGANISATIES ERVARINGEN OVER MIJ BLOG GRATIS CONTACT Over de wet van energie: uitwisseling tussen geven en nemen ‘Ik wil dit niet meer. Dat gevoel van voortdurend moeten opschieten. Tuurlijk, het gaat...

Hoe je gelukkig zijn oefent, óók als het tegenzit

door Alice Wiegers | 12 januari 2022 | compassie, persoonlijk leiderschap

Hoe je gelukkig zijn oefent, óók als het tegenzit Een lange tafel met mijn liefste mensen, drukte in de keuken met voor ieder gerecht een andere chef-kok, elkaar onbekommerd omhelzen en in mijn botten voelen dat we bij elkaar horen… Kerstmis vieren met de...

Hoe oefen je compassie? De 1-2-3 methode van Kristin Neff

door Alice Wiegers | 10 december 2019 | compassie, mindfulness, persoonlijk leiderschap

Hoe oefen je compassie? De 1-2-3 methode van Kristin Neff ‘Grrr.Dit schiet niet op.Waarom sta ik hier eigenlijk in die rij?’ Nicky (55), schoolleider, zit tegenover me aan tafel. Ze gebaart druk en praat op hoge toon. ‘Ik vind mezelf zo onaardig! Waarom heb ik geen...

Brigit: Hoe ben ik een goede teamleider? (en houd ik energie voor thuis)

door Alice Wiegers | 6 september 2019 | persoonlijk leiderschap, teamleiderschap

Brigit: Hoe ben ik een goede teamleider? (en houd ik energie voor thuis) Brigit (41) valt met de deur in huis: ‘Sinds ik teamleider ben voel ik me opgejaagd. Ik heb een lijst met to-do’s waar alleen maar punten bijkomen. De teamvergadering van de volgende dag spookt...

Waarom compassie thuishoort in ieder verandertraject (en waarom het helpt om aan baby’s te denken)

door Alice Wiegers | 16 november 2018 | leiderschap, persoonlijk leiderschap

Waarom compassie thuishoort in ieder verandertraject (en waarom het helpt om aan baby’s te denken) Nee. Écht niet. Geen toekomstplan. Ik ga niet wéer een hele dag vergooien met praten, praten, praten. En dan gaan we er zeker weer een mooi stuk van maken. Mij...

Waarom nee zeggen zo moeilijk is (en de simpele vraag die daar een einde aan maakt)

door Alice Wiegers | 27 oktober 2018 | persoonlijk leiderschap

Waarom nee zeggen zo moeilijk is (en de simpele vraag die daar een einde aan maakt) We klauteren naar boven. Het is nog donker. Het zweet sijpelt over mijn rug. Mijn bergschoenen knellen. “Dit is het gemakkelijke stuk”, zegt onze gids. Ik draai me om en kijk het dal...